Давайте вместе забудем фразу «ты пока ещё ничего не понимаешь в реальной жизни»! В рамках школы вопросов 21 века «Учимся для жизни» мы поможем разобраться в жизненных ситуациях, с которыми сталкивается каждый.
Аннотация
Сроки уже «горят», а мотивации и ресурса сделать одну из множества задач совсем нет. Хорошая новость в том, что откладывать на потом и мучиться чувством вины — это не лень. Это прокрастинация, и с ней можно справиться.Психолог и игротехник Центра толерантности Вячеслав Щербаков расскажет:
- почему мы прокрастинируем? слишком много работы и слишком мало мотивации
- как в моменте выйти из состояния «не могу»?
- когда прокрастинация может быть полезной, сохраняя наше здоровье?
- как перестать «лениться» и побороть прокрастинацию?
